Op stage met je atletiekclub: drie locaties die coaches blijven kiezen

Een goede stage doet meer dan de conditie opkrikken. Je traint samen, je eet samen en je leert de mensen kennen achter de spikes. Maar waar ga je naartoe? We vroegen het aan drie mensen die het weten: een trainer die al sinds 2012 naar de Algarve trekt, de voorzitter van Atletiek Vlaanderen en een coach die dit jaar voor de dertigste keer naar de Vogezen rijdt.

1. Monte Gordo, Portugal — Kristof Haverbeke, AV Molenland

"Ik ga al sinds 2012 naar Monte Gordo en ik blijf terugkomen. Voor de afstandslopers is het ideaal: mooie looppaden, een leuk strand en warm weer. De piste is goed en er is een krachtzaal, dus ook de rest van de groep komt aan zijn trainingen. De restaurants en de hotels zijn er prima. Wij verblijven in Dunamar, dat is het modernere adres, of in Vasco da Gama, wat meer old school is. In allebei staan er machtige buffetten klaar — en na een dubbele training is dat geen detail. Ik ben ook eens naar Albufeira geweest. Een heel mooie stad, goed voor sprinters en werpers, en voor toeristen zeker interessanter."
Praktisch: de piste hoort bij het sportcomplex van Vila Real de Santo António, op zo'n 2,5 kilometer van Monte Gordo. Meer info over stages in de regio: trackandfield.co.uk

2. Herentals — Patrick Van Waes, voorzitter Atletiek Vlaanderen

"Met Lokeren gingen we altijd naar het complex van Sport Vlaanderen in Herentals. Simpelweg omdat je er werkelijk alles hebt wat je nodig hebt. De hele site ademt sport uit. Je slaapt, je eet en je traint op dezelfde plek, en dat scheelt enorm veel gedoe. Er ligt een volwaardige atletiekpiste met werpaccommodatie, er is een verlichte Finse piste en het sportverblijf telt 171 bedden, dus ook met een grote groep raak je er onder dak. En je moet er geen vliegtuig voor nemen. Herentals ligt midden in de Kempen, vlak bij de E313, dus je bent er zo. Zo blijft een stage haalbaar voor álle atleten van de club, en hoeft niemand af te haken."
Praktisch: Sport Vlaanderen Herentals, Vorselaarsebaan 60, 2200 Herentals. Info over stages: sport.vlaanderen — de atletiekpiste huren doe je hier.

3. Vittel, Frankrijk — Frankie De Feyter, Koninklijke Lebbeekse Atletiekclub

"Dit jaar trek ik voor de dertigste keer naar Vittel, naar het CPO, het centre de préparation omnisports. Dat zegt waarschijnlijk genoeg. Wat er zo goed is? Alles, eigenlijk. Er is bos om rustig in te lopen, er is een piste, een zwembad en een krachtruimte. En je zit er in vol pension, met lekker eten. Voor een trainer is dat de ideale situatie: je atleten slapen, trainen en eten op dezelfde site, dus je verliest geen tijd aan verplaatsingen. Het zwembad heeft een bad van 50 meter en het bos begint aan de rand van het domein, dus voor een rustige duurloop moet je nergens naartoe. Wie één keer meegaat, snapt meteen waarom ik al dertig jaar terugkeer."
Praktisch: het CPO werd in 1972 gebouwd voor de voorbereiding van de Spelen van München en ligt in het groen in de Vogezen, op zo'n vier uur rijden van Vlaanderen. Info: vittel-sports.eu